Praia da Samarra

Domingo09outubro2016
Visitamos a praia da Samarra
Para quem não pedalou e não conhece, a samarra é uma praia do concelho de Sintra de uma dimensão reduzida, a Ribeira da Samarra dá o nome à praia e conhece aqui a sua foz. Para os que quiseram ir até lá conhecer, foi uma agradável manhã de passeio rolante!

Eram 08:00 em ponto quando o pelotão dos doze deu início à pedalação. A manhã apresentou-se fresca, começa a saber bem um agasalho extra. O LR continua a testemunhar as nossas saídas, cada vez mais este largo é o marco das nossas partidas e chegadas e, quase todos os fins de semana fazemos dele o espaço de encontro do grupo Moukista. Encaminhamo-nos para a mata de Fitares, Recoveiro, Vila Verde se até aqui a união do grupo foi posta em causa… a partir daqui deu-se o inverso da contenda, a tranquilidade e pacificação que cada um de nós procura nas manhãs domingueiras chegou, a pedalada era forte e constante Alfaquiques foi bordeada e Catrivana tinha sido alcançada, a praia da Samarra estava próxima de receber a nossa presença, o pedregoso leito assistiu à nossa chegada…quisemos, por aqui, fazer-lhe companhia durante alguns minutos de descanso, lanchamos e conversamos, estava na hora de continuarmos, de bike às costas subimos a ingreme e sinuosa arriba da praia. Voltando alguns, poucos, Kms atrás, ainda antes do lanche, tínhamos parado durante pouquíssimos minutos para apreciação deste bucólico espaço onde tiramos umas fotos do grupo e, que ande fazer parte das nossas memórias recordativas pois são lugares de elevada beleza com maus acessos e, que só os aventureiros e destemidos sabem procurar e desfrutar destes micros espaços (fabulásticos).

Passamos em Casal dos Pianos, Magoito, Arneiro dos Marinheiros, Pernigem, Lourel, Mem Martins, Mira Sintra e Agualva. Eram 11:50 quando terminamos o passeio deste domingo, com 56Km e altimetria a rondar os 750mt ascendentes. O amigo Carvalho arranja sempre um pretexto, e vão três seguidos, para não terminar o passeio. Após o términos da pedalada, ainda houve disponibilidade do PP em por o pessoal a fazer uns alongamentos, que acabaram por causar sede suficiente, sendo o pretexto para mata-la com um sumo de cevada. Abraço “O Moukista sentado”

Feriado 05out2016

Xtreme Monsanto 2016 MoucaBTT

Domingo02Outubro 2016

Xtreme Monsanto MoucaBTT 2016

Foi traçado e proposto, pelo PP, pedalarmos no Parque Florestal de Monsanto. Sendo um circuito semifechado torna-se mais difícil a tarefa de cronicar um passeio trilhado num espaço redimensionado, mas de muitos singles e de grau de dificuldade técnica bem-elevada. Supostamente, os 30km que íamos fazer, seria uma volta pacífica, mas não foi nada disso… com esta distancia e quase 1000mt de acumulado positivo, é, e foi na realidade um passeio muito duro, muito técnico e muito divertido, como tudo correu-bem classifico-o, brilhante! Saímos de S. Domingos de Benfica (ajuda de berço) às 08:00 encaminhamo-nos para Pina Manique, camping, Alto dos Moinhos, bordeamos o bairro do camarão, bairro da Serafina, por aqui fizemos o lanche matinal junto ao parque recreativo alto da Serafina (Papagaio da Serafina) depois da hidratação e alguma conversa continuamos a pedalação do xtreme. Estava a ser uma manhã de muita adrenalina, e se existem comprimidos para a ativação de boa-disposição, amigos Moukistas a dose da automedicação foi uma mega dosagem, penso que a autossuperação foi top a todos os níveis.

O desempenho do grupo dos doze Moukistas era uniforme e quase perfeito, azares só mesmo o Carvalho que quando não é ao início é ao fim, desta vez consegui-o partir, brilhantemente, o disco traseiro pela raiz… O desgaste que vamos dando às máquinas é o reflexo das capacidades físicas/técnicas que cada vez mais o grupo vai ganhando. Que brutos! que são estes moços… nestas voltas de trail fica-nos o ego a transbordar do melhor que há na vida, a saúde e com todos os ingredientes de boa-disposição. Como apreciação; acho que ontem todo o grupo correu risco iminente em 50% do trajeto, as descidas foram feitas sempre em red line, os ombros e os braços sentiam a agressividade que íamos imprimindo em todas elas.  Pois é, com 32Km e quase 1000mt de acumulado ascendente, muita transpiração e bastante loucura, concluímos o passeio no mesmo espaço aonde o tínhamos iniciado, eram 11:20. Este Xtreme de Monsanto teve uma história feita por doze Moukistas que o iniciaram e o concluíram brilhantemente. Qualquer Moukista pode e deve procurar a felicidade, como! numa bicicleta a pedalar.  Abraço.

“O Moukista sentado”

Praia das Maçãs

Domingo25setembro2016
Passeio BTT, Agualva - Praia das Maçãs – Agualva

Quando estamos durante algum tempo sem fazermos um determinado track, vamos criando vontade de o queremos fazer, foi isso que me aconteceu, estava ansioso em fazer este trilho que nos levou até ao mar.

A acalmia do Oceano rondava a beleza nostálgica que só um cota sabe apreciar… A manhã estava excelente para a prática do BTT, tudo estava em harmonia para ser um passeio de bom-nível! O grupo dos dez Moukistas que aceitou passear, saiu do LR eram 08:00, encaminhamo-nos para Paiões via Zambujal, atravessamos Rio de Mouro velho, uns quantos metros mais adiante, entramos na subida de Chão de Meninos, como se diz na minha terra até a mula tosse! o arfanço era notório, mas a grande vontade em superar esta dificuldade era superior à subida, atravessamos Sintra que continua fantástica e sempre cheia de turistas. De Sintra a Galamares foi sempre a descer pelo trilho dos castanhais. Estávamos em Colares, passamos por Covão, Areais, aqui tiramos uma self do grupo e continuamos até Alto do Rodízio, descemos para a Praia Grande, entramos e trilhamos a falésia até à praia das Maças, por aqui fizemos o lanche matinal, tiramos umas fotos e posemos alguma conversa em dia… Estava na hora de voltarmos ao trilho, com ela à mão descemos até ao areal da praia, continuamos a pedalada até passarmos pelas Azenhas do Mar, entramos nos trilhos de subida pouco acentuada, mas de tamanho considerável.

Fizemos uma breve paragem junto à igreja de S. Mamede (Janes) reagrupamos e continuamos o nosso passeio que até aqui estava a ser uma maratona de boa-disposição e linear coesão do grupo, mesmo com algum cansaço em alguns de nós, o ritmo era vivo e as poucas paragens eram curtas, casal da Granja era alcançada, Lourel veio a seguir, também passamos por Cavaleira, Mercês e Rinchoa a mata de Fitares também nos viu passar com rapidez, pois a pedalada continuava viva, com celeridade o Largo da Republica em Agualva viu-nos chegar de boa-disposição e um sorriso de manhã domingueira bem-passada. Falta dizer que tivemos pela primeira vez a pedalar connosco o Nuno que pedala que se farta… a tua presença foi aprovada! Acabamos com uma loira na mão a desejar os parabéns ao Paulo Laranjeira, que contes muitos com saúde para continuares a pedalar. A felicidade que colhemos, damo-la a quem esta próximo de nós. Abraço.

“O Moukista sentado”

Bruma de Sintra

Domingo18setembro2016

Bruma de Sintra

O passeio, Bruma de Sintra, foi planeado pelo PP e endereçado a todos os Moukistas.

Os dez que aceitamos fazer o passeio tivemos que sair da cama bem cedo, às 07:15 saímos do LR. Foi rápida a viagem de carro até ao Forte de Guincho. Antes das 08:00 já estávamos nos preparativos do passeio, minutos depois começamos a rolar, os anunciados 1100mt de acumulado ascendente, com poucos quilómetros, fez a primeira vítima! o Simplicio preferiu fazer Guincho/Agualva por estrada, foi consciencioso e deixou o grupo reduzido e aliviado… O Carvalho depois de uns quantos metros pedalados, cabo do desviador traseiro partido…mais um fora do track! Rolamos em direção ao vale da Charneca, ladeamos Alcorvim, bordeamos Malveira da Serra e, já com 200mt. de altitude entramos na serra, mais uma paragem o pneu traseiro do António Luís sofreu um ligeiro rasgo, resolvida a situação continuamos a pedalação a subir. A dureza do track criava muita dificuldade ao mal preparado Domingos. Tínhamos de atalhar caminho de modo a recuperarmos o tempo perdido. Continuamos a subir até alcançarmos a Pedra Amarela, fizemos uma pausa e tiramos umas fotos, estávamos a 390mt. de altitude, a quantidade de Km era pouca, mas o esforço feito até aqui era duro, com as consecutivas paragens quebrávamos o ritmo cinesiológico e, cada vez mais, iniciarmos a pedalação era dificultoso… até as descidas eram demoradas!

Descemos até à Malveira e iniciamos mais uma grande subida o objetivo era passarmos pelo Monge, a pachorrenta paciência do grupo, começava a ser pouca, as esperas eram grandes e a linear razão mantinha-se. O lanche matinal foi feito junto à Fonte da Magia, próximo da Peninha, também serviu, mais uma vez, para reagrupamento e abastecimento de água fresca e cristalina. Havia que continuar a pedalação por um single track de muita técnica e destreza, para alguns… o track também contemplava a passagem por Adrenunes, não aconteceu! Tomou-se a decisão de fazermos uns quantos quilómetros por alcatrão até alcançarmos a cruzamento do Cabo da Roca. Continuamos a rolar em estrada até almejarmos o desvio do bem-conhecido single track do Abano, para quem gosta de descer, arrisca e tem unhas para a maquina é um espetáculo… foi sempre a bombar. Foi mais um passeio que prometia ser muito duro, mas que por motivos de falta de condição física tornou-se monótono de múltiplas paragens algumas bastante demoradas. Foram 27 km de boa disposição numa manhã fantástica para a pratica do BTT, ainda tivemos disposição e tempo para degustar do habitual sumo de cevada. Abraço do “Moukista sentado”



Lisboa Antiga Bike Magazine

11 de setembro de 2016

O desafio foi lançado: passeio BTT por Lisboa com travessia do Aqueduto da Águas Livres.

Foram 11 os Moukistas que responderam a este evento, em simultâneo outros 4 Moukistas faziam o habitual passeio domingueiro. O local de partida para os dois eventos foi o Largo da República em Agualva.

Às 08H00, enquanto o grupo que ia para Lisboa, arranja e acondicionava as bikes nos carros, o outro grupo escolhia o itinerário para a volta de domingo, estes percorreram 40 kms de verdadeiro BTT.

A malta da Lisboa Antiga foi até Lisboa e percorreu 35 kms de bicicleta, pela sempre bonita capital.

Às 09H30, com saída da Decathlon da Amadora, fomos até ao Parque de campismo de Monsanto, virando à direita até ao Alto da Ajuda, passagem pelo Restelo e descida até aos Jerónimos.

Passagem para o lado ribeirinho até Alcântara, onde se atingiu rapidamente o Largo de Santos. Subida até São Bento e Largo do Rato para uma paragem no Príncipe Real, abastecimento.

Havia que retomar a pedalação e percorreram-se algumas ruas do Bairro Alto, com passagem pelo Largo Luís de Camões. Estávamos a entrar na baixa, subida pela Rua da Madalena e passagem pela Igreja de São Cristóvão, para atingir o Martim Moniz, Praça da Figueira e Rossio.

Avenida de Liberdade acima até ao Marquês de Pombal. Fontes Pereira de Melo e logo viragem à esquerda para a António Augusto de Aguiar. Paragem no stand da Skoda para novo abastecimento.

Tinha-mos que subir ao topo da Parque Eduardo VII para chegar ao Alto de Campolide e posteriormente a entrada do Aqueduto da Águas Livres.

A travessia deste aqueduto é sempre de rara beleza, assim, 1 km depois estávamos no Parque de Monsanto. Próximo destino Bairro do Calhau e em seguida Decathlon, onde se iniciou e terminou este passeio.

Até para a próxima.



Agualva Bike Night



Crónica em breve.







Regresso ao pó!

Domingo,04setembro2016
Passeamos no nosso quintal

Pouco passava das 08:00 quando os treze Moukistas deram início ao passeio deste domingo. Já se nota que as férias estão a terminar para alguns de nós, o início de atividade ciclística está progressivamente de regresso ao grupo do Clube MoucaBTT. As altas temperaturas que se têm feito sentir fazem com que o grupo seja comedido nas saídas, as voltas têm que ser traçadas ponderadamente sem exageros de quilómetros. Foi motivo suficiente, o calor e a pouca forma de alguns de nós, para que pedalasse-mos no nosso quintal, serra da Carregueira e serra de Belas. Saímos em direção ao bairro da Anta e pouco depois estávamos a entrar na Carregueira, a escolha dos trilhos e exploração dos mesmos é metódica e, quando assim é conseguimos fazer bastantes km num espaço relativamente pequeno, mas de apurada técnica! Volta e meia tínhamos que parar e reagrupar, o entendimento começava a fazer-se sentir, e com fluidez progredíamos nos trilhos entupidos de silvas e tojos que iam fazendo as delícias dos mais distintos masoquistas… vira à direita, vira à esquerda, sobe, desce. O calor cada vez mais apertava, havia pessoal já com falta de água! Havia que procurar uma torneira, mas cada vez mais torneiras

nos locais públicos é uma miragem! Parámos para fazer o lanche matinal no jardim de Belas próximo do cemitério, após hidratação e abastecimento de água, continuamos a pedalação serra acima até alcançarmos o marco geodésico da serra de Belas, propositadamente fizemos uma breve paragem para a foto do grupo, descemos a todo o gaz até à figueira, subimos o trilho do golf, bordeamos parte do Belas Club, descemos para Vale de Lobos, rolamos em alcatrão e passamos pelo Telhal, Meleças, Mira Sintra e Agualva. Com o conta-quilómetros nos 35km e próximo do meio-dia terminamos o passeio domingueiro sentado numa esplanada a refrescarmo-nos com o tradicional sumo de cevada e uma degustação de rodelas de chouriço. Dadas as circunstancias e para reinício de época foi um passeio de bom-nível. Abraço.

“O Moukista sentado”

 

Passeio BTT 28ago2016

Largo da República, 28 de agosto de 2016, 08H00.

Compareceram cinco Moukistas, mais o benjamim Jorge Candeias (bem vindo), para um passeio BTT que teria de ser ligeiro, pois o regresso das férias assim o exigia.

Depois de acertar agulhas rumamos para Monsanto, onde fizemos alguns caminhos e single tracks, deste sempre espetacular parque.

Por volta da dez da manhã paragem para o lanchinho matinal, com o Tejo à vista.

Próximo destino Jamor. A ideia foi fazer a parte espetáculo da pista de XCO, por outras palavras, fazer a parte da descida dos depósitos de água até ao início da pista. Muito bom.

Assim, pelas 11H15 estávamos de regresso a Agualva via Linda a Velha e Queluz de Baixo.

Às 12H15 os seis intervenientes já estavam a degustar uma bela mini em Agualva.

Foram 42 kms simpáticos com passagens divertidas e 900 mts de acumulado de subida, com "rampas" curtas mas com elevação acentuada.

Boas pedaladas.

The best or nothing

Domingo, 31julho2016

O nosso grupo continua em atividade ciclístico, mesmo que mais reduzido, mantemos este escape domingueiro em mobilidade física continua… Este domingo fomos seis Moukistas que comparecemos no LR para mais um passeio, a manhã estava amena e, convidava a uma volta com passagem pelos espaços internacionais da grande Lisboa, o repto foi lançado, a aceitação foi unanime! Soou o toque da partida pouco passava das 08:00, encaminhamos para as hortas do Cacém, Paiões e Varge Mondar.

Desembocamos na praia de Carcavelos, tiramos umas fotos, de recordação, do grande aparato do Mundialito de futebol de praia. O próximo objetivo era alcançarmos a Cruz Quebrada, estávamos no parque Urbano do Jamor, a pista internacional de BTT XCO do Jamor, acabadinha de inaugurar, estava agora rendida às performances de alguns Moukistas que subiam e desciam com uma velocidade estonteante e com duas aterragens, forçadas, e sem qualquer preconceito “os cromos da semana” por motivo díspar, um porque é jovem e gosta de desafiar a motivação da adrenalina e outro porque adormece em cima da bicicleta, ambas fazem parte da modalidade, o BTT continua a ser um desporto com elevado risco de acidente. Em suma foi, para alguns, o primeiro contacto com uma pista internacional de XCO, é mesmo muito dura, bem mais do que possamos imaginar… todos os desportos requerem sofrimento e muito querer, o BTT está no topo da grande exigência física e disponibilidade de risco de acidente sofrível…depois de algum cansaço adrenalitico estava na hora de fazermos o lanche matinal e dispormos a Moukoconversa em dia.

Já em curva de regresso a Agualva, bordeamos a matinha de Queluz, atravessamos o Pendão e Belas, pouco passava das 12:00 quando chegamos a Agualva com 50Km e mais um passeio 5*. Com a vivência que ganho na modalidade posso garantir; feliz é toda a mulher que tem um betetistas em casa!.

Nota- Ainda não tinha feito uma semana da inauguração da pista internacional de XCO do Jamor e, está completamente vandalizada, vá-se lá saber o porquê! Porque será que imbecilidade é tão grande num país tão pequeno? Expliquem-me, sou demente!…

Hoje a cronica fica por aqui, resta-me desejar uma boa semana, a trabalhar ou de férias fiquem bem e sejam felizes. Abraço

“O Moukista sentado”